Er webhotellet ditt klart for AI-robotene? Slik ligger de åtte største til
Jeg skrev denne artikkelen fordi jeg så at de fleste nettsider – og deres eiere – er helt blinde for hva AI-robotene faktisk gjør når de besøker dem. ChatGPT, Gemini og andre crawlerer henter data fra nettsiden din hver dag, men du har trolig ingen måte å se det på fordi Google Analytics ikke fanger dem opp. Jeg har sjekket åtte norske webhoteller for å se hvilke som faktisk lar deg hente ut de råe serverloggene du trenger for å forstå denne trafikken – og resultatet viste store forskjeller.
Les også
Welcome to the Machines | Slik sikrer du AI-synlighet i inferensøkonomien
Jeg observerte noe fascinerende i statistikken vår på Nettpilot: massiv trafikk fra datasentre i Virginia, Iowa og Oregon – ikke fra mennesker, men fra AI-crawlere som lærer av vårt innhold. Dette er beviset på at Three-Layer Approach fungerer, og det fikk meg til å skrive dette for å hjelpe norske bedrifter å forstå at inferensøkonomien er her. Du må sikre at AI-botene faktisk kan nå innholdet ditt gjennom geoblokkering og IP-lister, og du må redesigne suksessmålene dine fra klikk til sitabilitet – fordi fremtidens viktigste kunde er ofte en maskin, ikke et menneske.
Plyometrisk trening og sprint: Slik bruker du hopp for å bli raskere
Mange sprintere og idrettsutøvere undervurderer kraften i plyometrisk trening – hoppeøvelser som har en direkte overføring til sprintfart og eksplosivitet. I denne artikkelen deler jeg konkrete metoder for hvordan du kan bruke hopp strategisk i træningen din for å bli raskere, basert på det vi gjør daglig med utøvere hos Elite Sprint Trening.
Akselerasjon: Slik får du en mer eksplosiv startfase
Jeg har sett for mange sprintere som starter eksplosivt de første meterne, men så flater det ut. Akselerasjonsfasen – altså hvordan du bygger farten fra stillstand og de første 10-15 meterne – er ofte det som skiller de raskeste fra resten. I denne artikkelen deler jeg konkrete øvelser og prinsipper som gjør startfasen mer eksplosiv, basert på det vi jobber med daglig.
Få nye innlegg på e-post
Én e-post hver fredag med ukens nye innlegg. Ingen reklame, og du kan melde deg av med ett klikk.